Cantidad de estigmasterol en La hierba de limón (citronella), crudo

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de La hierba de limón (citronella), crudo hay 1 mg de estigmasterol. Cambiar la cantidad

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estigmasterol

estigmasterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en estigmasterol que no sean La hierba de limón (citronella), crudo.

Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 59 mg 0.06%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 56 mg 0.06%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto 51 mg 0.05%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares 39 mg 0.04%
El bicarbonato de chocolate, sin azúcar, plazas 38 mg 0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 37 mg 0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 37 mg 0.04%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas 35 mg 0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal 35 mg 0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida 35 mg 0.04%
Chocolate, oscuro, 70-85% de sólidos de cacao 31 mg 0.03%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal 31 mg 0.03%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal, con vitamina D añadida 31 mg 0.03%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 31 mg 0.03%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío 30 mg 0.03%
Chocolate, oscuro, 60-69% de sólidos de cacao 29 mg 0.03%
Caramelos, chocolate, oscuro, NFS (45-59% de sólidos de cacao 90%; 60-69% de sólidos de cacao 5%; 70-85% de sólidos de cacao 5%) 26 mg 0.03%
Chocolate, oscuro, 45- 59% de sólidos de cacao 25 mg 0.02%
Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo 25 mg 0.02%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, con sal 25 mg 0.02%

La hierba de limón (citronella), crudo

La hierba de limón (citronella), crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La hierba de limón (citronella), crudo se enumeran a continuación.

Agua 70.58 g 70.58%
La energía (calorías) 99 kcal
Energía (julios) 414 kJ
Proteína 1.82 g 1.82%
lípido total (grasa) 0.49 g 0.49%
Ceniza 1.8 g 1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 25.31 g 25.31%
Calcio, Ca 65 mg 0.06%
Hierro, Fe 8.17 mg 0.01%
El magnesio, Mg 60 mg 0.06%
El fósforo, P 101 mg 0.10%
Potasio, K 723 mg 0.72%
Sodio, Na 6 mg 0.01%
Zinc, Zn 2.23 mg
Cobre, Cu 0.266 mg
El manganeso, Mn 5.224 mg 0.01%
El selenio, Se 0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2.6 mg
tiamina 0.065 mg
Riboflavina 0.135 mg

Nutrientes en La hierba de limón (citronella), crudo